19-22. mars: Intro Tantrisk Massasje – Hellig Nytelse med Shalini Lind og assistenter
InnerLife Tantrisk Massasje og Tantrisk Livsvisdom
for deg som søker spirituell Tantra.
Tantra kan bli et vendepunkt i ditt selvbilde når det gjelder kjærlighet og seksualitet.
Gradvis blir det erotiske en livskunst i skjønnhet, sanselighet og intimitet.
Men mest av alt er Tantra en måte å våkne opp til ditt eget liv.
Shalini Lind
Last ned kursprogram som PDF her
Tantra er en spirituell prosess, hvor du tillater den erotiske livskraften å åpne deg i dine relasjoner, enten det er i vennskap, kjæresteforhold eller du bare ønsker å spre åpenhet blant menneskene du omgir deg med. Slik er Tantra en levemåte som kan få deg til å våkne opp til ditt eget liv på en vakker og sensuell måte.
På introduksjonskurset blir du kjent med noen grunnleggende prinsipper i InnerLifeTantra. Hver morgen forteller Shalini inspirerende om Tantra, – denne unike østlige visdommen som setter sanselighet, nærvær, intimitet og glede i fokus. Tantra har mye å lære oss om mannlighet og kvinnelighet som vi har mistet kontakt med i Vesten. Det virker inn på vår seksualitet, like mye som det påvirker hverdagens opplevelser.
Mye av tiden benytter vi til å trene på massasjen. De langsomme strøkene mot naken hud er en stor nytelse i seg selv, som berører den som gir like mye som den som mottar massasjen. Både det å gi og å motta er en livskunst i seg selv og krever trening. I tillegg benytter vi meditasjon og stillhet, dans og bevegelse, deling rundt følelser, samt fordypning i pusteøvelser for å tilegne oss den tantriske visdom.
Vi ønsker at du skal få med deg erfaringer som du tar med hjem til inspirasjon i egen hverdag. Shalini er en meget erfaren kursleder som er kjent for å trylle frem et nærvær og en varme på kursene sine, som får mennesker som ikke kjenner hverandre fra før til å bli trygge nok til å åpne seg overfor hverandre. Sammen skaper vi et samhold og en nærhet som blir til noen inntrykksfulle dager og vakre menneskemøter.
InnerLife Tantrisk Massasje er en sakte, sensuell berøring av huden.
En dyp kommunikasjon uten ord som fjerner den usynlige avstanden mellom oss.
I selve handlingen av å berøre, blir vi selv berørt!
Shalini Lind
På kurset blir du kjent med de grunnleggende verdiene ved InnerLife Tantrisk Massasje og hva det kan bety for deg i din hverdag. Vi gjør øvelser som øker ditt nærvær og sanselighet. Det vil gjøre det mer naturlig for deg å være åpent tilstede overfor de andre kursdeltagerne.
Mange i Vesten tror at Tantra handler om sex, men det er en stor misforståelse som er skapt i Vesten. I InnerLifeTantra skiller vi mellom det erotiske og sex som to ulike funksjoner ved vår seksualitet. Sex er møtet med vår partner, hvor vi utforsker kjærligheten vi har sammen. Den erotiske livskraften er ment som en nytelse i egen kropp. Det er en nytelse som gir verdighet når vi tillater å kjenne på den, uten at det erotiske rettes mot det seksuelle.
I Tantra-massasjen bringer vi den erotiske livskraften fra underlivet og opp til hjertet. Omgitt av massørens varme og tilstedeværelse kan du uforstyrret kjenne nytelsen og hvordan det øker ditt nærvær og glede over en levende kropp. Kanskje vil du kjenne en dansende livsenergi utfolde seg i kroppen. Det kan oppleves som å komme inn i et hellig rom i deg selv.
For deg som mann er tantrisk massasje en måte å flytte ditt fokus fra underlivet til hjertet og tillate den erotiske opplevelsen å gjelde hele deg. Både som giver og mottager skal du verken prestere eller erobre, men erfare livets dybder inni deg.
For deg som kvinne er den tantriske massasjen en mulighet til å utforske hvordan det erotiske virker i din kropp, uten at det er forventninger om sex eller å måtte gi noe tilbake. Her får du kjenne hvordan nytelse kan gi verdighet til din kvinnelighet og til din feminine natur.
Du trenger å være forberedt på nakenhet under selve massasjen. For de fleste er det uvant, men etter at vi har snakket om det i gruppen, er det lettere å gi slipp på sjenansen over egen kropp. Gradvis blir det en befriende opplevelse.
Vi jobber på massasjebenk hvor dere masserer hverandre under veiledning. Hver dag får du en ny partner å dele med. Før massasjen mediterer dere sammen og gjør ulike øvelser, for å bli litt bedre kjent og utvikle en større trygghet før dere masserer hverandre.
NB! Kjønnsdeler blir ikke massert.
Last ned beskrivelse av InnerLife Tantrisk Massasje her
Dato, pris og på- og avmelding
Dette er et kurs med tilnærmet likt antall menn og kvinner. Det er ikke et seksualisert kurs eller sjekkekurs, men handler om den spirituelle siden ved din erotiske livskraft. Det du tar med deg hjem er en ny tro på kjærligheten mellom mennesker og lysten til å dele mer av deg selv.
Dato: 19 – 22. mars 2026
Innregistrering fra kl. 17.00 -17.45. Vi møtes i kursrommet kl. 18.00. Kveldsmat kl. 21.00.
Kurset avsluttes søndag kl.17.00.
Du trenger å være til stede alle fire dagene og hele den oppsatte tiden for å delta på kurset.
Vi holder til på Ilseng syd for Hamar, 75 min. fra Ikea/Oslo
og 40 minutter med tog fra Gardermoen.
PRIS kr. 4.600, – pr. person inkl. full kost og losji på dobbeltrom på en vakker kursgård med trivelig atmosfære og veldig god mat.
Depositum kr 1200,- betales ved påmelding.
Resterende kursavgift kr. 3.400,- betales senest 30 dager før kursstart.
Etter at vi har mottatt din påmelding, får du en e-post med betalingslink.
Når depositum er mottatt, sender vi deg praktisk informasjon på epost.
Ved avmelding innen 30 dager før kursstart, beholder vi depositum.
Ved avmelding senere enn 30 dager før kursstart beholder vi halve kursavgiften, så fremt ikke en annen deltager kan ta din plass. Da beholder vi kun depositum.
Ved avmelding innen en uke før kursstart beholder vi hele kursavgiften.
Ved akutt eller uventet sykdom får du en bekreftelse på avmelding fra oss. Sammen med sykemelding kan du be om å få kursavgiften inkl. kost/losji
tilbake på din reiseforsikring.
Har du spørsmål, ta kontakt med Shalini: shalini@InnerLifeTantra.no
Tilbakemeldinger fra kursdeltakere:
Her er et lite utvalg av de mange gode tilbakemeldingene vi har fått etter andre introkurs:
«Jeg vil takke dere alle på Bjørk for et fantastisk opphold.
Det er noe av det sterkeste jeg har opplevd i et langt levd liv».
«Hjertelig takk for kunnskap, hjerterom, stillhet, verktøy, varm
mottakelse, trygghet, god mat, god sofa, læring, for fine mail med info…
Jeg er dypt berørt og takknemlig for dere og alt sammen»
«Tusen takk for en vakker, livsfornyende og tvers gjennom god helg»
“Det at vi fikk god tid til kontakt med hverandre før vi utvekslet massasje,
skapte trygghet og påkobling og var avgjørende for massasje-opplevelsen”.
“Det var godt å kunne gi nærhet og nytelse til et annet menneske.
Det gav en opplevelse av verdighet til min egen utvikling.«
“Atmosfæren på Bjørk er fantastisk og estetisk tilrettelagt for sjelen.”
“Jeg følte meg veldig velkommen, det var nesten som å komme hjem.”
“Shalini har mye visdom og kunnskap.
Hun er varm, tydelig og morsom og opptatt av at alle skal ha det bra.”
“Samholdet mellom deltakere, samt
stabens inkludering og tilstedeværelse gjorde inntrykk på meg.”
“Og maten står til terningkast 10.”
